Les Techniques

Outre le repos et une alimentation équilibrée, les massages ont leur place auprès de la jeune maman, pour prévenir la dépression post-partum (baby blues), c'est aussi un surplus d'affection, réconforter ce corps qui a porté bébé pendant neuf mois, ce corps qui s'est épuisé lors de l'accouchement et ce corps qui va devoir dépenser de l'énergie pour que les organes concernés reprennent leur place.
Prenez soin de bébé mais pensez à prendre soin de vous !
Bébé a besoin de sa maman, non pas d'une maman énervée, mais d'une maman qui puisse s'occuper de lui avec beaucoup d'affection et de patience. Vous êtes désormais maman mais vous étiez femme avant et le restez, ne l'oubliez pas et réservez un temps pour prendre soin de vous.